分娩时吃什么好
我们知道孕妇在分娩的时候，大致可以分为两个阶段，第一产程的肚痛反应比较小，不过也能够明显的感觉自己要分娩了。
另外一种情况到了第二产程的时候，是肚痛反应最强烈的时刻了，这个阶段孕妇所需要的饮食需要和第一阶段不同。
1、孕妇生第一产程之吃半流食。孕妇在这个阶段，身体状态还是处于比较好的时刻，肚痛反应较少，孕妇可以适当的食用一些面包或者是面条等半流食的食物，这些需要孕妇适当的咀嚼，利于孕妇们及时的补充能量，也能够有一定的饱腹感。
2、孕妇生产第二产程之吃流食。孕妇处于分娩的第二阶段的时候，自身完全处于一个比较痛苦的状态，注意力已经没有办法集中在饮食上，不过孕妇还是需要能量的补给，这个时候只能够利用吸管喝果汁类的食物。
这一类的食物营养价值比较高，也利于孕妇食用。
分娩饮食需注意
1、孕妇分娩时不要食用桂圆。桂圆是比较上火的一种食物，是龙眼晒干之后制作而成，这种食物的糖分很高，很多人都认为桂圆可以在孕妇生产的时候食用，能够帮助孕妇生产。其实，这是孕妇饮食中的误区，龙眼虽说存在着一定的营养性，不过龙眼比较不容易被人体消化。
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