牛奶蛋黄米汤粥
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法：
1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗
2、鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉
3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效：
富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
香蕉奶粉粥
原料：香蕉1小段、奶粉2勺
做法：
1、将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。
2、奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效：
香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。
莲子糯米粥
材料：莲子50克，糯米100克。
做法：
1、将莲子用温水浸泡，去心后用清水洗净。
2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1～2小时。
3、将莲子、糯米加清水适量放入锅中，置于火上，煮成粥，即可食用。
功效：
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，营养丰富。此粥清心养神，健脾和胃。
什锦粥
材料：小米200克，大米100克，绿豆、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干各适量。
做法：
1、将小米、大米、绿豆、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干用水分别淘洗干净。
2、饭锅内加适量的水，放入绿豆，煮至七成熟时，加入开水，将小米、大米、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干放入，烧开后再改用小火煮至熟烂即可。
功效：
大枣富含维生素C及优质蛋白质等多种成分，被称为“天然维生素丸”;葡萄干、核桃仁是健脑益智的食品;小米含维生素B2较多。
南瓜山药粥
材料：山药40克，南瓜40克，大米20克，盐适量。
做法：
1、将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分;山药去皮洗净，切成小块;南瓜洗净，切成小丁。
2、锅内加水，将大米下锅，用大火煮沸，然后放入山药、南瓜，改小火继续煮熟。
3、待粥稠时加盐调味即可。
功效：
南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶，而且是秋季的食材，很适合用来煮粥;山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故有润肺的功效。
【两岁宝宝秋季吃什么粥好】相关文章：
冬季宝宝吃什么粥好？03-27
宝宝吃什么粥对肠胃好03-26
宝宝感冒吃什么粥好的快03-16
秋季腹泻宝宝吃什么好 五款营养粥食谱推荐10-27
秋季宝宝上火吃什么好02-08
宝宝秋季吃什么蔬菜好?03-15
两岁宝宝营养粥11-06
夏天宝宝吃什么粥好 三款营养粥推荐03-16
秋季宝宝咳嗽吃什么水果好02-26
秋季宝宝吃什么好11-15