EB病毒感染饮食1
富含蛋白质的食物
出现EB病毒感染的人群，日常饮食应多吃一些富含蛋白质的食物，有助于提高身体免疫力，帮助疾病的恢复。像牛奶、鸡蛋、豆制品等。
富含维生素的食物
多吃些富含维生素C、维生素B、维生素E的食物，特别是维生素C、E，是具有抗氧化性的，能帮助消除有害自由基，对于EB病毒感染的恢复是有帮助的'。
富含锌、镁等微量元素的食物
锌、镁等微量元素都是人体所必需的物质，在机体活动中也是有比较重要的作用，在日常饮食中，适当的补充含锌含镁的食物，对于EB病毒感染恢复有好处。
EB病毒感染吃什么好?
薏仁粥材料：60克薏苡仁。做法：将薏苡仁放入锅内，加适量水煮成粥，加入适量白糖食用，每日1次。功效：具有健脾利湿、清热解毒的功效，长期食用能帮助防治EB病毒。
苦瓜饮材料：适量新鲜苦瓜。做法：用新鲜苦瓜洗干净后，放入榨汁机中或是直接绞汁一杯，用开水冲服。
功效：苦瓜饮具有清热解毒利湿的功效，对于治疗EB病毒感染是有帮助的。
EB病毒感染不宜吃什么
1、EB病毒感染者不宜食用辛辣食物，会加重感染的症状。
2、需要戒烟、戒酒，如果继续喝酒抽烟的话，是不利于EB病毒感染恢复的。
怎么预防EB病毒感染
EB病毒与其等感染后再想尽办法来治疗，倒不如一开始就做好预防工作。
1、由于EB病毒主要是通过唾液传播，所以日常生活中要养成良好的个人卫生习惯。
2、不要口对口喂饲婴儿，婴儿本身抵抗力就弱，更容易感染EB病毒。
3、预防接种EB病毒疫苗。
EB病毒感染饮食2
EB病毒感染常见于体质差、免疫力低下者，饮食上应加强营养，多吃富含优质蛋白的食物，营养要全面。EB病毒感染可导致贫血、血小板减少，所以饮食上多吃含铁的食物以及维生素。
（1）饮食上忌挑食，营养应该全面，粗细营养均衡搭配。
（2）优质蛋白、维生素、微量元素等都需要补充，以加强营养，增强体质，提高免疫力，如豆制品、海产品、橙子等。
（3）多吃含铁益气补血类食物，如红枣、桂圆等。
EB病毒感染饮食3
感染EB病毒的患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等，能够提高免疫力。
1、富含蛋白质的'食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够为身体补充所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、富含维生素的食物
如苹果、橙子、菠菜、油菜等，能够为身体补充所需要的维生素，增强身体的抵抗能力。
3、富含微量元素的食物
如坚果、动物肝脏、红枣等，能够为身体补充所需要的微量元素，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，对病情的恢复有一定的好处。但食物不能代替药物治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
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