1、岩蜜可直接吃
很多人把采集回来的岩蜜清洗掉表面杂质以后，就可以打碎岩蜜，这时候就可以把一块一块的岩蜜给放进嘴里面含着吃了，把岩蜜含化吞进肚子里就可以了，这是岩蜜食有方法中最简单直接的一种。
2、岩蜜可以泡水喝
有些人喜欢喝蜂蜜水，岩蜜怎么吃才行呢？岩蜜同样是可以化成蜂蜜水来喝的，我们先准备一杯60度以后的开水，再把一小块一小块的岩蜜放进去，过几个小时候以后，这些岩蜜就化开了，你就可以直接喝这些岩蜜水就可以了。
3、岩蜜泡酒
有些人喜欢吃蜂蜜泡酒的，我们的岩蜜可以泡酒吗？其实岩蜜食用方法中也是有一种是可以把岩蜜用来泡酒的，只要把白酒和岩蜜一起混合在一起，再存放上两三个月，就能喝上好喝的岩蜜酒了。
4、岩蜜和水果一起吃
岩蜜是一块块的，岩蜜怎么吃好呢？喜欢吃水果的人们，也可以先把岩蜜化成岩蜜水，也就是把岩蜜放在温开水中化开，在吃水果的时候，把水果切好块，再装好盘，再把化开的岩蜜水倒上去，这样吃水果的味道会更好的。