晒干的刺梨怎么吃

　　晒干的刺梨怎么吃

　　晒干的刺梨吃法很多，主要有如下几种：

　　1、做成刺梨果脯：将晒干的刺梨和冰糖按照2：1的比例放进冷锅里，加入适量水，小火熬至金黄便可捞出，晾晒至水分只有20%左右便可食用。

　　2、煮粥：将大米淘洗干净后加入适量的刺梨干一起煮成粥，稍微凉一点后再吃，可以加入蜂蜜或白糖调味。

　　刺梨干果怎么泡最好

　　1、将适量刺梨果干放入杯子里，倒入热水，摇晃几下然后倒掉。

　　2、将热水倒至杯子的80%处，盖上盖子泡10分钟左右。

　　3、 10分钟后便可饮用，加入适量蜂蜜味道更好。