妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控制在正常范围内，从而减少胎儿畸形及围产期胎儿的死亡率。那么，糖妈妈的饮食怎么吃？
【合理控制总能量】维持孕妇体重的合理增长。在28周后，每周增长0.5kg，但是一个月最好不超过2kg.
妊娠前4个月与非妊娠时相似，妊娠后期能量按理想体重×（30～35）kcal，同时必须避免过低能量导致酮症的发生。
【糖类】应避免精制糖的摄入，主食应保证250？350g，过低则不利于胎儿生长。
【蛋白质】每日摄入100g左右的蛋白质，且保证其中的1/3以上为优质蛋白。
【脂肪】应适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。
【膳食纤维】有助于降低过高的餐后血糖，可适当增加其在膳食中的比例。水果应根据病情的好坏适量选用。
【餐次安排】妊娠期糖尿病患者要做到少量多餐，每日5？6餐，定时定量进餐有助于保持血糖稳定。
【体育锻炼】不宜过于剧烈，但整个孕期都要坚持。