豆腐炒肉末、凉拌芝麻菠菜、麻辣水煮鱼、剁椒烧茄子

时间:2024-02-09 17:02:37 饮食 我要投稿

  剁椒烧茄子

豆腐炒肉末、凉拌芝麻菠菜、麻辣水煮鱼、剁椒烧茄子

  做法

  1:茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。

  2:放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。

  3:锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。

  4:大蒜,姜切末。

  5:取一碗,将素蚝油,醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌均匀。

  6:锅里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。

  7:加入调好的料汁,翻炒均匀。

  麻辣水煮鱼

  做法

  1、处理干净的草鱼从尾部开始贴着脊骨,将鱼身横切下来,斩断鱼头,翻面,再从头部开始贴着脊骨,将另一面鱼身也横切下来。鱼鳍部分切掉;

  2、将鱼脊骨斩断几刀,鱼头对半斩开,一起装碗。鱼身刮掉黑膜,片掉鱼刺并切成小段,放到装有鱼头的碗里;

  3、剩下的鱼肉从尾部开始斜片成均匀的薄片,装入碗中;

  4、再倒入啤酒1听浸泡15分钟,倒掉啤酒,加入盐3g:生粉8g:蛋清1个抓粘腌制;

  5、炒锅倒油烧热,放入鱼头鱼骨鱼刺稍微煎香,再加入蒜末:姜末炒香,然后加入泡湿的花椒和干辣椒碎:郫县豆瓣酱60g翻炒均匀;

  6、倒入清水煮沸,加入少许盐:白胡椒粉:鸡精搅拌均匀,加盖转小火焖10分钟;

  7、开盖,放入黄豆芽300g煮熟,捞出所有材料铺入碗底;

  8、取腌好的鱼片倒入汤中搅开,转中火煮约3分钟至肉色变白,捞出鱼片装碗;

  9、倒入汤汁,撒上花椒:葱花:干辣椒碎,再浇上热油即可享用

  凉拌芝麻菠菜

  材料:菠菜:油:醋:糖:盐:胡椒粉:葱花:蒜蓉:姜蓉:熟白芝麻

  做法

  1:热锅起油后加入适量花椒,出香味后剔出花椒;然后将糖:盐:胡椒粉:葱花:蒜蓉:姜蓉置于碗中,倒入烧热的香油,做成调味汁。

  2:锅里加入足够的水烧开后加点盐,将菠菜洗净后烫2-3分钟。

  3:烫好的菠菜捞出冲凉:挤干水分,加入调味汁:熟白芝麻拌匀即可。

  豆腐炒肉末

  材料:猪肉肉馅250g:豆腐一盒:葱:姜:干辣椒:豆瓣酱(或者老干妈):生抽:老抽;

  做法

  1、豆腐划格子先划好,倒在盆里备用。准备好一大把葱花和几个姜片;

  2、锅内下油5分热,倒入葱花姜片和干辣椒煸香,然后下猪肉末翻炒;

  3、肉末半熟时,加少量料酒和盐,然后小心倒入豆腐,不要弄碎;

  4、加水至至少没过2/3的豆腐,然后依次加入一勺生抽和老抽,和两勺豆瓣酱。待水开以后轻轻摇动锅子,让调料汁均匀,尝一下味道再适量加入盐和糖;

  5、烧开后小火焖8分钟左右,然后开盖收汁,装盆后撒点葱花点缀

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