小麦苗汁的功效与作用

　　小麦苗汁的功效与作用

　　小麦苗汁具有清热解毒的功效，常用于反热黄疸，可以用来解酒毒，不具有抗癌的作用，恶性肿瘤由于很多原因引起如遗传倾向不良的生活习惯，经常吃霉变的食物或者受环境辐射影响而引起的，小麦苗是不可以治疗这些疾病的，根据不同的疾病可以选择不同的预防治疗。

　　小麦苗汁的危害性

　　长期吃小麦苗汁的好处：降低血糖，清热解乏，缓解疲劳，促进肠胃蠕动，缓解皮肤出油，减肥，抑制青春痘，通便，减少毒素在体内堆积。小麦苗取汁的部位是小麦的根、茎、芽中的茎和芽部分。小麦汁口感略带苦涩，甘草味，不喜爱口味的话可以适当添加红糖、白糖或果汁调味。扩展资料：小麦苗汁做法：将出土的小麦苗取离开土地约1厘米的部分，清洗沥干后，用布包裹拧汁。在用饮用水浸泡反复凝集。三次后换下一把小麦秒，挤出青翠的汁水可以直接饮用。

　　什么样的人适合喝小麦苗

　　没有不宜饮用小麦苗汁的人，只有饮用方法和量的不同而已。

　　主要注意几个问题：

　　1、喝小麦苗汁一般都要空腹时喝，特别是为了减肥的人一定要在饭前喝，最好是早上起床后饮用，儿童每天喝200毫升，小麦苗的用量在15-20克即可。

　　2、为了美容的人除了喝小麦苗汁以外，最好还用榨汁后的湿渣在脸部涂抹，20分钟后再洗干净，美容的效果会更好。

　　3、对于一般的人喝小麦苗汁春、秋、夏三季无需加温，但冬天就要加温，就是在麦苗汁里加点温开水，但最高温度也不要超过四十度。属于寒胃的人喝小麦苗汁一般都喝温过的，因为小麦苗汁属寒性，属于寒胃的人在喝小麦苗汁时需往小麦苗汁里加上一两滴生姜汁，否则喝了对肠胃不利。