冬瓜籽的药用价值很高，有清肺去痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。
冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜籽具有相当高的美容价值。
冬瓜籽的功效与作用
冬瓜籽的功效与作用比较突出。
冬瓜籽就是冬瓜的种子，呈扁平的椭圆形，味道有些特别，可能有些人会接受不了这种味道。
冬瓜子常被药用，也可以通过微火炒食用，用来润肺化痰、痰热咳嗽。
早在《神农本草经》中就有记载。
冬瓜籽有很好的消炎作用。
冬瓜籽还有另外一个作用很适合一些爱美的女性，冬瓜籽所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。
不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。
所以，冬瓜籽具有相当高的美容价值。
把鲜冬瓜籽30克加水榨汁，长期用以洗面或沐浴，能使肌肤白嫩。
吃核桃的时候，两半核桃中间有一层木质隔膜，中医称为分心木，也叫核桃挡。
这个大家都扔掉了，认为它不能吃，其实它的作用非常大。
人到了中老年之后都会或多或少出现肾气虚的情况，而分心木最大的作用就是补肾固精，治疗夜尿频多。
可以用分心木3-5克，热水冲泡服用，早晚各一次。
尤其是晚上服用一次，可以有效改善夜尿频多的情况。
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