养肝汤的功效与作用

　　养肝汤简介

　　《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核———吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。所以，中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒。

　　养肝汤的功效与作用

　　养肝汤主要是用枣子制成的饮料。

　　大枣的主要功能是滋阴、养血、保肝、活血。

　　有利于缓解各种贫血。

　　养肝汤还能祛风通络。

　　通常是适当的，因为养肝汤对身体有好处，但不应过量服用。

　　过量容易引起消化不良。

　　肝功能差的人也需要加强体育锻炼，提高免疫力。

　　喝什么汤对肝脏有好处

　　你知道肝脏喜欢喝什么汤吗？

　　我们平时生活中养肝护肝的方法有：

　　一、少吃辛辣的、高脂肪、高蛋白的食物，减轻肝脏负担；

　　二、减少如酗酒等损伤肝脏的行为；

　　三、避免长期服用抗生素、镇痛药或长期服用不必要的药物和补品等；四、保持心情舒畅、适量运动。

　　但是你知道肝脏喜欢喝什么汤吗？喝这些汤对肝脏的好处

　　下面给大家介绍几款靓汤：

　　西红柿鸭蛋汤

　　西红柿：富含vc，番茄红素。有生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，预防癌症，延缓衰老等功效。

　　鸭蛋能促进食欲，滋阴去热，养血益胃，养颜美肤的功效。

　　平时我们可以多喝西红柿鸭蛋汤，对肝功能不正常者有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

　　乌鸡莲藕红枣汤

　　乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。

　　红枣：《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。”

　　莲藕：生品可清热生津，凉血止血。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏。

　　雪梨炖全鸭

　　梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗；

　　鸭子：性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡（鸡性热）雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方，是保肝护肝的绝佳方法。

　　鲫鱼汤

　　鲫鱼：补虚催乳，补肝养目，健脑益智，美容养颜。鲫鱼汤含蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。

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