柠檬薄荷的功效与作用

时间:2024-01-27 07:28:56 饮食 我要投稿

  柠檬薄荷简介

柠檬薄荷的功效与作用

  柠檬薄荷(学名:Mentha citrata)为薄荷属下的一种薄荷。也被称为柑橘薄荷、菠萝薄荷、酸橙薄荷,在美国中部也被称为加州小薄荷(Yerba Buena)。多年生草本,它很受蜜蜂喜欢,浅绿色的叶子十分漂亮,揉一揉会闻到一股柠檬的香味,可去头痛、腹痛、牙痛。并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。集观赏价值和芳香气味于一体,具有极大的发展潜力和推广价值。

  柠檬薄荷的功效与作用

  柠檬薄荷茶功效如下:提神醒脑提神解闷。

  此茶可以解闷行气、清利头目,还能消除胀气,提神醒脑。

  美容。

  柠檬清香味爽,富含维生素C,是女性美容瘦身的常备品。

  溥荷与柠檬泡茶喝有什么作用

  薄荷有极强的杀菌抗菌作用,薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质,有利于人体散热解毒、发汗消炎。食用薄荷能预防病毒性感冒、口腔疾病,可使口气清新。清心怡神,疏风散热,清凉解暑。柠檬是最有药用价值的水果之一,鲜柠檬维生素含量极为丰富,特别是富含维生素C,犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,柠檬还是天然的美容佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白肌肤的作用。

  1 薄荷叶用清水洗去浮灰,先用温水泡1小时;

  2 柠檬洗净切片;

  3 将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯,放入柠檬片;

  4 按照自己的口味加入适量蜂蜜(可以不加)调匀;

  5 放入冰块即可。

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