吃香蕉皮的功效与作用

时间:2024-01-20 18:45:18 饮食 我要投稿

  香蕉皮的功效:

吃香蕉皮的功效与作用

  成分:香蕉皮中均含有比较丰富的蛋白质、脂肪、糖以及K、Ca、Mg、S、Fe、Zn等十几种元素。

  性味:寒,甘

  归经:肺,大肠

  功效:

  1、解酒

  2、治瘊子

  3、巧防中风

  4、巧治高血压

  5、治皮肤瘙痒症

  6、治口腔溃疡

  7、医治风火牙痛

  8、治痔疮和便血

  9、治手足皮肤皲裂

  香蕉皮的作用:

  一、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃等。

  二、治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

  三、净化作用:切碎的香蕉皮可有效去除饮用水中有害的铜、铅等重金属。用香蕉皮制成的水净化设备,即使连续使用11次,其吸附重金属污染的特性依然显著。

  四、巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

  五、治口腔溃疡:香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

  六、治手足皮肤皲裂:在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

  七、治痔疮和便血:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

  八、治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

  九、擦拭皮鞋、皮衣:香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。

  十、调节内心情绪:没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5-HT,煮过后可以转化成血清素;人们吃下煮过的香蕉皮,可以舒缓忧郁情绪,香蕉皮既可以治疗失恋,又可以当成视力保健的饮料

  香蕉皮的三种食用方法:

  1、取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。

  2、取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

  3、取三个香蕉皮,炖熟后服用,能治疗痔疮疼痛,大便出血。

  食用香蕉的注意事项:

  一、香蕉搭配禁忌

  香蕉与甘薯:同食反胃。

  香蕉与芋头:同食腹泄。

  香蕉与土豆:同食易长斑。

  香蕉与土豆:同食会引起面部生斑。

  香蕉与芋头:同食会引起腹胀,中毒。

  香蕉与酸牛奶:同食易产生致癌物。

  二、未熟透的香蕉易致便秘

  大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

  三、香蕉忌放于冰箱中冷藏

  大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,一般为11--13摄氏度,而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。

  四、忌空腹食用香蕉

  我们说香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。

  香蕉皮煮水的功效有哪些

  香蕉皮是一种具有很多功效的东西,吃完香蕉后先别急着丢皮哦

  1、皮肤瘙痒症

  用香蕉皮摩擦皮肤瘙痒处,可以治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病。

  2、口腔溃疡

  香蕉皮晒干+火炭母,一起煲水,加适量红糖调味,可以治疗口腔发炎、溃疡、便秘。

  3、风火牙痛

  将香蕉皮洗净,加适量水、冰糖煎炖。每天喝两次,能医治风火牙痛。

  4、治疗顽固性咳嗦、干咳

  香蕉皮4个,四碗水,煮成一碗,每天晚上喝一碗,喝一周左右,可治疗顽固性咳嗽,干咳。

  5、解酒

  香蕉皮煮水喝,可以解酒,清利头目。

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