白豆水的功效与作用
1：白豆水能抗菌抗病毒
白豆水能抗菌抗病毒，能抑制人体内多种病菌的活性，它对人类的痢疾杆菌以及大肠杆菌还有金黄色葡萄球菌都有很好的抑制作用，另外白豆水还能解毒，它对人类因食物中毒引起的呕吐有明显缓解作用。另外它还能用于人类的急慢性肠胃炎的治疗，治疗功效也十分出色。
2：白豆水能提高身体免疫力
白豆水能促进人体内淋巴细胞的再生，也能提高吞噬细胞的活性，平时服用以后可以让身体免疫力明显提高，对一些高发疾病有很好的预防作用。白豆水还能健脾化湿，它对人类因脾虚引起的腹泻与湿浊以及女性白带过多等症也有一定缓解作用。
3：白豆水能护发生发
白豆水能护发生发，它含有大量的蛋白质，这种物质被人体吸收以后经过肠胃消化可以转成多种氨基酸，而这些氨基酸又是合成头发角蛋白的必需成分，所以说平时多喝白豆水能护发生发，可以减少头发干燥枯黄以及脱发等多种不良症状的发生。
白豆蔻是一种香料，也是一种中药材，它来源于姜科植物白蔻，是这种植物的干燥成熟果实，它原产于泰国，越南和老挝，后来引入了国内，现在在广东广西和云南等地有一定数量的出产，今天为大家介绍的是白豆蔻的功效与作用及副作用，能让大家对白豆蔻更深入的了解。
白豆蔻的功效与作用
1：抗菌消炎
抗菌消炎是白豆蔻最重要的功效，因为白豆蔻中含有生物碱和酚类物质，他们都是重要的药用成分，对人体内的多种敏感菌都有明显抑制和消灭作用，人们把它煎煮以后服用时能消灭身体内的痢疾杆菌和大肠杆菌，能让人们的肠炎与腹泻等症很快减轻。
2：润肺平喘
润肺平喘也是白豆蔻的重要功效，它含有丰富的挥发油和一些芳香类物质，能直接作用于人类的器官和促使气管扩张并能润滑气管，加快痰液排出，对人类经常出现了咳嗽，痰多和呼吸急促等症，有一定缓解作用。
3：开胃消食
白豆蔻还是一种能开胃消食的健康食材，因为白豆蔻中含有丰富挥发油，它能促进消化液分泌，能增加食欲，也能提高肠胃消化功能，另外白豆蔻还能去除身体内的积气，对人们出现的腹部胀气有特别好的预防与缓解作用。
白豆蔻的副作用
白豆蔻是一种香料也是一种中药材，但它无毒，人们服用它副作用也不会太明显，但白豆蔻味香而燥，容易损伤人类津液，生活中那些阴虚内热和口干咽干的人，在服用白豆蔻以后容易让病情加重，这些是人们服用白豆蔻后可能会出现的副作用。
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