大家应该都吃过西红柿，成熟的西红柿一般是红色的，切开之后，可以看到里面黄色的籽。西红柿既可以做水果直接生吃，也可以当做蔬菜煮汤或者炒菜吃。西红柿还可以榨汁喝，西西红柿汁的功效极大，可以美容养颜，还可以生津止渴。
西红柿汁的功效与作用
1：美容养颜
西红柿汁是用西红柿榨成的汁，其中含有大量的维生素A和胡萝卜素，具有极强的美容养颜的功效。西红柿汁可以使细胞的弹性增加，还可以去除体内沉积的黑色素，让肌肤更加白皙。所以，经常喝西红柿汁可以染皮肤更加有弹性，肤色更白。
2：生津止渴
西红柿汁里面含有一种特殊的碳水化合物，对我们的唾液腺有刺激作用，可以帮助分泌更多的唾液，就能够起到生津的作用。同时，西红柿汁里面的水分含量非常高，可以给我们补充大量的水分，所以，喝西红柿汁具有生津止渴的功效。
3：开胃消食
西红柿汁里面含有大量的有机酸，其中酒石酸：苹果酸和柠檬酸的含量最高，这样就导致西红柿汁里面的酸度极高，对唾液和消化液的分泌有刺激作用，能够开胃。同时，这些有机酸还具有促进消化的作用，喝西红柿汁可以增进食欲，还能够帮助消化食物。
西红柿汁的禁忌
西红柿榨汁要选取成熟的西红柿，没有成熟的西红柿里面哈有一种叫做龙葵碱的东西，这种物质的存在导致西红柿的口感不好，吃没有成熟的西红柿可能会导致口腔不适，严重的时候，还会出现中毒的现象。同时，在服用抗凝血的药物时，不要吃西红柿汁。
西红柿是一种既能当水果吃又能当蔬菜食用的常见食材，它不但能直接吃，还能用来榨汁喝，这种食材也叫番茄，它的果汁含量特别高制好的西柿汁滋味也特别好。那么西红柿汁适合人们在什么时候喝呢？接下来会为大家介绍这个问题，会让大家对喝番茄汁的最佳时间有一个具体了解。
西红柿汁什么时候喝最好
1：西红柿汁是一种随时都可以喝的美味饮品，它能为人体补充丰富营养，但人们在饭后半小时左右喝西红柿汁对身体最好，因为西红柿汁中含有丰富的番茄红素和一些果酸，人们在饭后一小时左右喝西红柿汁，能吸收这些有效成分，可提高肠胃消化功能，能防止食物残渣在身体内残留，也能提高人体的消化功能。
2：西红柿汁在早起空腹状态下喝对身体也特别好，因为被西红柿汁就很好的排毒作用，人们在空腹状态下喝一些西红柿汁，能清理身体内堆积的毒素，并能润肠通便，能让人体内的垃圾尽快排出体外，它能预防缓解便秘也能起到特别好的排毒作用。
番茄汁的最佳时间
1：饭前两小时，饭后半小时都是人们喝番茄汁的最佳时间，人们在饭前两小时喝番茄汁，能尽快把它含有的营养吸收和利用，能让它的使用功效得到有效发挥，而在饭后半小时喝番茄汁，则能增强肠胃消化功能，可预防缓解消化不良。
2：睡前一小时左右最后番茄知道最佳时间，这时人体细胞比较活跃，能把番茄汁中含有的水分和多种有效营养吸收，能维持人体正常工作，并能滋养细嫩肌肤，这里的番茄红素在被人体吸收后，还能清理身体内的细菌和病毒，能防止细胞癌变。
带大家了解了西红柿汁什么时候喝最好，也让大家知道了，喝番茄汁的最佳时间以后，想通过喝番茄汁来保健身体时，一定要在最佳时间段饮用它，只有这样才能让它的功效得到有效发挥。
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