1、蜂蜜可消炎抗菌
天然蜂蜜是一种防腐性特别强的天然食品，它对人体内的多种病菌也有很出色的抑制作用，像葡萄球菌、白喉杆菌以及链球菌等。蜂蜜中的天然杀菌消炎成分很多，它在涂抹于外伤的伤口时，能有效减少伤口在感染和化脓症状的出现，同时也能加快伤口的愈合。
2、蜂蜜可促进入消化
蜂蜜在多数人的心中，是一种甜味食品，其实它是里面有一定的酸性成分存在，这些成分进入人体以后，能加快胃肠的运动，起到促进消化的功效，另外蜂蜜还可以消除胃肠道中的多种病菌，加快大便的生成与排出，对便秘以及肠炎都有很好的预防功效。蜂蜜对胃酸有一定的调节功效，这也是它可以促进消化的重要原因。
3、蜂蜜可提高身体免疫力
蜂蜜除了可以消炎抗菌促进消化以外，还是一种可以提高身体免疫力的特色食品，这种食品中不但有大量的糖份，也有多种活性酶类和矿物南存在，人们食用以后身体各器官机能就会提高，发生病变的机率会明显减少，经常食用，也就起到了提高身体免疫力的作用。