高山茶的功效与作用

　　高山茶是属于什么茶

　　高山茶其实就是我们茶喝的乌龙茶，它是来自台湾的一种好茶。高山茶的茶苗的品种是不同的，但是有一点都是在高山上，属于才得名高山茶之说称。高山茶的叫法是起源于台湾的，有高山能够产茶的地方都是有高山茶的，而且高山茶非常的有营养好喝的。

　　高山茶的功效与作用

　　1、有瘦身的功效

　　经常喝高山茶有一个非常好的瘦身的功效，可以很好的降低体质指数还有血脂的含量，可以很好的帮助我们分解脂肪的吸收还有就是减少糖分的。喝高山茶能有效的调节脂肪的代谢，促进脂肪的分解，还有就可以很好的减少腹部的一个脂肪的堆积，有很好的瘦身的效果。

　　2、有美容的作用

　　高山茶是很有营养的茶，常喝可以很好的帮助到我们美容。高山茶可以很好的消除皮肤危害，可以很好的防止脂肪和紫外线、抽烟、食品增加剂，体内的一些毒素垃圾物质，有很好的一个氧化的作用。产生皱纹是可以很好的淡化的，有效帮助美容的。

　　3、预防蛀牙

　　饭后喝上一杯高山茶是可以很好的预防牙齿长蛀牙的一个作用，特别是一些口臭的人可以时常的喝高山茶来去除口腔的一个清晰。高山茶可以很好的帮助到我们预防蛀牙的发生，可以很好的杀死一些细菌的生成，有很好的一个抗菌消炎的作用。