姜末蜂蜜水的功效与作用
1、喝姜末蜂蜜水具有养胃与有助消化的功效,对于胃口不佳是非常有好处的。
2、对于美容方面是非常有好处的,喝姜末蜂蜜水可以有效地为皮肤保持弹性与湿润,更加嫩白与光滑。
3、可以减少皱纹的产生,长期喝姜末蜂蜜水还具有延长寿命的功效,也可以增强益力,对于小孩也是一个很好的功效。
4、喝姜末蜂蜜水可以有效地防止脱发,减少白发的产生,效果也不错的。
5、蜂蜜中含有多种营养,对于发育阶段的小孩是非常有帮助的,可以增强抵抗力与身体素质,对于增肌也是有一定的效果的。
姜末蜂蜜水做法步骤
1、把生姜洗干净后用菜刀切成碎片,越碎越好,然后用杯子装起来。
2、往杯子里面加入适量的开水,然后用筷子搅拌一下,等开水开始变凉后温度在30度左右就可以加入适量的蜂蜜了。
3、加入蜂蜜后也要用筷子搅拌几下哦,让蜂蜜完全分解在里面,最后一杯新鲜的姜末蜂蜜水就做成了,自己尝试一下,味道不错的。
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