杨桃的功效与作用？降低血脂、胆固醇功效多多！吃杨桃的时候食疗功效还是很出色的，首先杨桃是有大量营养物质存在的，特别是其中的糖类及维生素、有机酸等含量都是很丰富的的，再加上这些物质也是我们人体在生命活动中所需要的重要物质，经常吃对人体补充营养有意义，还可以增强免疫力，对抗疾病。
杨桃的生津止渴功效也是很强的。在杨桃中的糖类、维生素C都很丰富，同时有机酸的含量也是比较丰富的，而且杨桃中水分也比较丰富，在帮助人体补充水分的同时还可以发挥出生津止渴的功效，杨桃还可以帮助我们人体清热，还可以让酒毒随小便排出体外，是消除疲劳感的优质水果。
如果出现了上火的情况，或者是有口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛等不适情况的时候，这时候吃杨桃就很适合了，对缓解这类不适情况有很大帮助，而且因为杨桃中有大量的纤维物质存在，同时酸素也很丰富，这样对缓解内脏积热的情况有意义，还可以通过吃杨桃的方法清燥润肠，通大便的功效是很强的，如果出现了肺热、胃热的情况，不妨吃些杨桃清热。
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