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核桃的功效与作用

时间：2024-01-10 15:20:46 饮食我要投稿

　　核桃的功效与作用

　　1、核桃能保护心脏

　　核桃，这种坚果食品含有多种不饱和脂肪酸和单一不饱和脂肪酸，这些物质进入人体后，可降低血液中的胆固醇含量，还可以提高心肌收缩力，改善心脏功能，对人体心脏有明显的作用保护作用。

　　2、核桃能抗衰老

　　核桃含有大量的维生素E和一些微量元素硒。当这些物质进入人体时，它们可以保护人体组织细胞，减少自由基对这些细胞的伤害，有效改善细胞活性，延缓细胞衰老，从而起到抗衰老的作用。重要的作用。

　　核桃的药用价值

　　1、核桃能治尿路结石

　　核桃不仅是一种营养丰富的食物，而且是一种具有特别高药用价值的中草药。它可以柔软和坚固，并可用于治疗人类泌尿系结石。治疗时，可以服用适量的核桃。研究细，加糖调匀，两天服用后，大多数患者一次服用后可让身体排出结石。

　　2、核桃能治疗皮炎和湿疹

　　核桃可以消除炎症，缓解瘙痒，还可以去除痰和除湿。对人体皮炎和湿疹有明显的治疗作用。处理后，可将核桃仁取出并研磨成碎肉。调整成糊状并冷却后，直接涂抹于有皮炎或湿疹的部位。每天涂抹1或2次。 3至5天后，皮炎和湿疹的症状可以缓解，由它们引起的瘙痒症状也可以随之消失。

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