八宝茶是古丝绸之路上回族人的一种传统饮料，重要是由八种质料制作而成，喝起来无比的香甜，可以润肺、润喉，在甘肃以及宁夏等处所，一样平常八宝茶是无比常见的待客的茶。八宝茶的效用许多，相识了八宝茶的配方之后，没关系本身动手制作。
八宝茶的功效与作用滋阴润肺
滋阴润肺是八宝茶的效用之一，八宝茶非常适合在炎天喝，可以润养肺部，肃清肺热，还可以或许润喉，淘汰咽喉炎、咽喉肿痛的产生。时常饮酒应酬的人可以多喝八宝茶，可以起到润肺的效用，同时，老师大概歌手也可以多喝八宝茶，可以润喉。
补肾养颜
八宝茶是由枸杞、黑芝麻等质料制成的，有补肾强身的效用，非常适合老年人喝。老年人时常喝八宝茶，可以补肾，让身材越发强壮，还可以或许祛病延年。无非，若是时常喝八宝茶，最佳在内里加一些菊花，可以用来降火。
补血益气
八宝茶的另一个效用是可以补血益气，由于八宝茶内里含有红枣以及桂圆，这些都是补血益气的工具。时常喝八宝茶可以补血益气，还可以或许美容养颜。于是，八宝茶不但适宜老年人，也适宜年青的女性，女性多喝八宝茶，可以让气色越发红润。
正宗的八宝茶配方
正宗的八宝茶是由八种质料制作而成，筹备5克黑芝麻、10克红枣、5克枸杞、适量红茶、少量葡萄干、5克桂圆肉、一颗核桃以及一些柿饼，就可以制作出正宗的八宝茶。八宝茶内里还可以参加一些红糖，让味道更好，最佳要盖上盖子焖几分钟再喝。
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