贡菊花是菊花家属的首要成员，也是黄山的传统名产，这种菊花的花里采摘之后风干可以用来泡水喝，也能入药，是保健效用极其卓越的首要存在。贡菊花能掩护人类眼睛，也能加强人体抗辐射本领，但它在服用时也有诸多禁忌，人们在服用它曩昔最佳能多做相识。
贡菊花的功效与作用
保护眼睛
掩护眼睛防备眼睛委顿防备目力降落是贡菊花最首要的效用，由于贡菊花中含有富厚维生素a以及一些类黄酮，这些物资能增进视神经发育，并且能让人类脑子维持苏醒，并能防备怒气过旺，他对于人类因用眼过分致使的眼委顿以及因怒气过旺致使的目赤肿痛都有优良防备作用。
延缓衰老
贡菊花还拥有卓越的抗衰老本领，它含有的类黄酮以及维生素c以及酚类化合物都能加强人体抗氧化本领，并且他们能加速人体内胆固醇的剖析与代谢，并能阻挠过氧化脂质在人体内聚集，能让人体维持年青康健状况，时常用它泡水喝，能延缓多种朽迈症状产生。
抗菌消炎
贡菊花中另有一些自然药用身分，抗菌消炎是它的重要效用，它含有的胆碱烟酸等有用物资才被人体吸取后，能克制人体内多种致病菌的活性并能阻挠人体内炎症滋长，此外它对于人类中枢神经另有肯定镇定作用，并能加强人体毛细血管的抗炎本领，人们用它泡水喝既能消炎杀菌也能镇定安神。
贡菊花的禁忌
贡菊花的保健效用极其卓越，但它在服用时的确与鸡肉猪肉等搭配在一块儿吃，它们是相克的存在，要是搭配在一块儿吃，会让食用者涌现食物中毒，此外供菊花还紧止以及芹菜搭配在一块儿食用，它们一块儿是对于人体康健也会孕育发生不良影响。