蒸橙子的功效与作用
1、治疗咳嗽
蒸橙子的最大功效是治疗咳嗽，因为它含有的橙皮苷和芳香类物质，都能消炎化痰，也能扩张气管，加快身体内痰液排出，它对人类因肺热气管炎症引起的咳嗽痰多等不良症状，都有明显预防和治疗作用。
2、清热去火
蒸橙子不但能治疗咳嗽，还能清热去火，因为橙子本身是一种性质寒凉的水果，他再加入食用盐以后，会让它清热去火的，功效更加出色，特别是人们出现口舌生疮，咽喉肿痛以及大便燥结等不良症状时，多吃一些蒸橙子，就能让这些不良症状尽快好转或消失。
3、减肥瘦身
征程是在治疗咳嗽的同时，还能起到减肥瘦身的重要作用，因为蒸橙子中含有大量的天然果胶和膳食纤维，这些物质被人体吸收以后，不粘能促进身体内脂肪的分解与代谢，还能减少胆固醇在人体内堆积，更能加快肠道蠕动，能加快身体内大便的生成与排出，平时经常食用它减肥瘦身的效果特别明显。
蒸橙子治咳嗽的原理
蒸橙子治咳嗽的主要原理是，橙子的果皮中含有橙皮苷和芳香油，这两种物质，从中医的角度看，都是具有止咳化痰功效的药用成分，而在加入少量食用盐以后经过高温处理，这些物质止咳化痰的功效会更加出色，除此以外橙子的果肉还能滋阴润肺，它们对预防和缓解咳嗽也有很大的好处。