百香果的功效与作用
1、排毒美容
排毒美容是百香果的重要功效之一，因为百香果中含有的超纤维，能够深入人体内部，可以清除人体内积存的多种毒素，能净化血液，也能滋养肌肤，而且能避免多种毒素在人体皮肤表层形成沉积，能在排毒的同时起到良好美容作用。
2、加快新陈代谢
平时多吃一些百香果，还能加快人体新陈代谢，因为它含有的超纤维和天然果胶，能促进肠胃蠕动，加快身体代谢机能，缓解便秘，也能清肠排毒，预防肥胖，而且还能降低血液中的胆固醇，能净化血液，也能减少肠癌胃癌等恶性疾病发生。
火龙果的功效与作用
1、预防贫血
平时多吃一些火龙果，能有效预防贫血。人力的贫血多是因为身体血液中铁元素数量不足引起的一种疾病，而火龙果这种水果则含有丰富的微量元素铁，易于人体吸收和利用，能有效促进血红细胞再生，减少贫血症状发生。
2、保护血管延缓衰老
火龙果中还含有大量的花青素，它是一种水溶性纤维，也是一种天然的抗氧化成分，这种物质能保护人类的心血管，可以增加血管弹性，也能清除血管壁上积存的垃圾与毒素，能促进血液循环，降低血压与血脂，除此以外，它还能提高人体组织细胞活性，减少皱纹和色斑生成，对延缓人体衰老也有很大的好处。
【百香果和火龙果的功效与作用】相关文章：
火龙果的功效和作用火龙果的保健功效01-03
百香果的功效和作用05-12
（通用）百香果的功效和作用01-04
蒸火龙果的功效与作用08-19
百香果皮的功效与作用10-30
百香果的功效与作用10-30
百香果茶的功效与作用12-20
火龙果的功效与作用 火龙果怎么吃01-04
白心火龙果的功效与作用01-05
红心火龙果的功效与作用01-05