蜂蜜作原料的经典食疗方

　　蜂蜜作原料的经典食疗方蜂蜜经典食疗

　　1、蜂蜜治疗干燥上火的食疗方

　　蜂蜜与梨一起食用，可以治疗人类的干燥上火症状，具体用法是把梨放在锅中蒸熟，食用时调入蜂蜜就可以。另外也可以把银耳制成汤再调入蜂蜜食用，也能起到润癌止咳的功效。

　　2、蜂蜜治疗便秘的食疗方

　　便秘是人类的常见疾病，蜂蜜与大米和香蕉一起食用，就是一道治疗便秘的经典食疗。具体做法是用大米一百克，香蕉两百克，蜂蜜三十克，把大米淘净以后放在锅中煮制成粥，再加入切成段的香蕉，煮制五六分钟关火，降温以后把蜂蜜加入调匀，取出食用就能起到润肠通便的作用。

　　3、蜂蜜治疗高血压的食疗方

　　蜂蜜单独食用时可以调节血压，在与芹菜一起食用时，就是一道出色的降压良方，具体食用方法是把两百克芹菜制成芹菜汁，然后调入二十克蜂蜜饮用，每天饮用一到二次，就让血压下降到正常的范围之中。另外蜂蜜与丹参和何首乌等中药材一起食用时，还对冠心病有良好的治疗功效。