感冒咳嗽吃什么止咳的食疗偏方 比吃药管用多了

时间:2023-12-28 15:19:49 饮食 我要投稿

  1、橙子蒸川贝

感冒咳嗽吃什么止咳的食疗偏方 比吃药管用多了

  食材:5克川贝、橙子1个

  做法:橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑,把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。

  2、川贝冰糖蒸雪梨

  食材:5g川贝、1个雪梨、20g冰糖

  做法:用食品料理机把川贝磨成粉。雪梨洗净,切成5毫米厚的片。碗中放几片梨,撒上一些川贝粉和冰糖,依次放好。放入蒸锅中。大火蒸30分钟即可。

  3、山楂银耳雪梨盅

  食材:1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖

  做法:雪梨去皮从PP一边挖个洞把果核挖出小心不要把梨子挖穿。银耳、山楂干、用热水泡发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干。锅中放适量水倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖,大火煮开小火炖20分钟。炖至梨子很容易被筷子插透即可。

  4、桔子罐头

  食材:600g桔子、50g冰糖

  做法:备好桔子,把桔子剥开,分成一瓣一瓣的备用。把冰糖放碗备用,锅里放水开大火烧水,接着冰糖放锅里化开。冰糖花快化完时,放入桔子瓣进行煮至,等锅烧开后,改中火再煮5分钟即可出锅。

  5、蜂蜜金桔茶

  食材:500g金桔、100g白砂糖、100g冰糖、100g蜂蜜、10g食盐

  做法:准备好原料。将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。将金桔切开去核。取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。将冰糖放入少许水中。放入腌好的金桔。煮至金桔透明汤汁浓稠即可。晾凉后加入蜂蜜。用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。取适量金桔茶用温水冲开即可。

  6、冰糖萝卜

  食材:100g白萝卜、15g冰糖、10ml蜂蜜

  做法:白萝卜去皮,切成圆柱形。每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。把冰糖放到萝卜中间。放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了。萝卜端出来,放凉。每个萝卜加入蜂蜜

  7、枇杷糖水

  食材:5个新鲜枇杷、适量冰糖适量水

  做法:新鲜枇杷洗干净。用勺子,轻微的刮一遍枇杷。轻而易举的把枇杷皮剥离下来。切开,去核,白膜。加水,刚好没过枇杷,中火开锅后加冰糖。小火煮至冰糖融化,关火,出锅。

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