葡萄,葡萄属,落叶藤本植物。掌状叶,叶互生,基部心形,两侧靠拢,边缘粗齿3~5缺裂,复总状花序,通常成圆锥形,也叫圆锥花序,花小,黄绿色,葡萄多为圆球形或椭圆球形,色泽随品种而异。葡萄为木质藤本。小枝圆柱形,有纵棱纹,无毛或被稀疏柔毛。卷须2叉分枝。
葡萄籽富含一种营养物质“多酚”,长期以来,人们一直相信维生素E和维生素c是抗衰老最有效的两种物质,可是葡萄籽中含有的这种多酚的特殊物质,其抗衰老的能力是维生素E的50倍,是维生素C的25倍。
在中医的角度上看,孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。
而在西医角度看来,加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力,帮助孕妇少生病。
葡萄钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,可补气血、暖肾,对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。
由此可见,怀孕了可以吃葡萄,葡萄对于孕妈妈和胎儿都有一定的好处,处于孕期的妈妈们,不妨多吃一些葡萄!
孕期饮食固然重要,但是也可以通过一些营养片来补充所需物质
例如:创盈金斯利安多维片:补充多种维生素和矿物质。
康耐得多维元素胶囊:妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。
爱乐维复合维生素片:妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。
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