怀孕小柿子可以吃，但是不可贪多。小柿子含有丰富的蛋白质和维生素，是营养价值非常高的水果。小柿子很适合妊娠期高血压孕妇食用。但是不能吃太多，小柿子偏寒凉，不可以空腹食用。
小柿子是具有丰富矿物质及维生素的水果之一。比如：钾、铁、钙、镁等等，再者它的矿物质含量超过苹果和梨等水果。孕妇可以吃小柿子吗？可以的，好处还有以下两点：
1、 有效缓解孕期高血压。小柿子有很多维生素A、和维生素c，帮助养胃，还能预防心血管病，润肺生津等功能。
2、 缓解孕妇孕期便秘现象。小柿子所含有的果胶，是一种水溶性的纤维，能润肠通便。
由于孕妇怀孕期不适合吃太多凉性的水果，所以孕妇要少吃小柿子。
孕妇吃小柿子有下面一些注意事项：
1、 小柿子味道偏涩，如果吃多了，容易造成口涩舌麻。再者容易造成便秘。
2、 小柿子和螃蟹一样，属于寒性食品，两者不能一起食用。
3、 小柿子不能空腹吃，空腹吃容易造成胃柿石症，适宜在饭后1小时吃。
4、 孕妇最好不吃小柿子皮，避免造成胃柿石症。
总的来说，孕妈妈在怀孕期间要注意饮食，合理作息，避免长时间工作，祝好孕！
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