对于产妇来说，可以多吃山楂。因为它能帮助子宫复旧，有利于恶露排出，减轻腹痛。山楂炒炭后，有助于产后消化，增进食欲。脾胃为生化之源，消化功能旺盛后，产妇就能从食物中获取更多的营养成分，有利于乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。
但是，在服补药期间，不能吃山楂制品，因为它易抵消补药的作用。此外，多吃山楂还会损坏牙齿，并容易饥饿。
山楂，中医认为性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤之功效，因其有化淤血之功，可促进子宫复旧，对产后恶露不绝及产后腹痛等因淤血内阴所致者有良好的食疗作用。
产后恶露不绝属于中医学的恶露不绝、产后腹痛等范畴，中医学认为恶露为血所化，产后气血两虚或瘀血停留，均可导致恶露不断。所以本病的治疗应着重补虚和祛瘀，祛瘀可食山楂。
产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
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