板栗粥宝宝可以吃吗
这个没有特别规定的，一般煮烂一点的话就可以吃了。不过，板栗淀粉含量高，确实属于不太好消化的食物，所以孩子建议等大一点吃更好，7-8个月及以上的宝宝是可以的。
宝宝吃板栗粥的好处
栗子可强肠胃功能，有助于消化，孩子肠胃消化功能不完善，如防止，消化不好，腹泻等，可用栗子熬粥服用的，对改善脾胃虚弱有好处。而且，栗子粥味道香甜，很合宝宝的口味，用来做辅食真是再好不过了。当然，注意不能多食，以免宝宝热量过多。每天最多吃10个就可以了。
tips：栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1。B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。
板栗粥怎么做好吃
栗子粥
食材：栗子1碗，适量煮好的新鲜米饭。
做法：
1、栗子清洗后切成小丁。
2、锅中放入清水，倒入栗子丁，煮约10分钟。
3、将米饭倒入锅中与栗子一起煮。
4、煮至汤汁较浓稠即可熄火。
5、盛起放至适温即可喂给宝宝吃。
红薯板栗粥
用料
红薯、板栗、红豆
桂圆、小米
做法
1、红薯切块和板栗红豆桂圆小米一起放入锅中
2、加入适量盐（根据个人口味可加蒜泥)
3、大火20分钟
4、小火闷煮40分钟
5、开锅
板栗粥怎么做好吃
红枣栗子粥
食材：栗子1碗，红枣10颗，适量煮好的新鲜米饭。
做法：
1、栗子洗净，用刀划十字。
2、冷水下锅，水没过栗子，大火转小火后煮20分钟。
3、取25g大米，加170mL水，快炖半小时。
4、待20分钟之后，栗子开口了，剥壳。
5、剥好的栗子，加水搅拌成颗粒状。
6、红枣蒸熟去皮去核，研磨成泥。
7、红枣泥、栗子泥与粥混合均匀，营养美味的红枣栗子粥做好啦。
tips：板栗粥还可以用糯米做的，但是，宝宝辅食栗子粥不建议用糯米做。婴幼儿尽量少吃糯米，因为糯米性粘滞，难消化。