孕妇可以吃雪糕吗

时间:2023-12-22 12:21:58 饮食 我要投稿

  冰淇淋作为夏季比较受欢迎的解暑食品之一,孕妈们自然是难逃其诱惑,但怀孕的体质使其在对待冰冷食物时不得不多加考虑,那么,孕妇能吃冰淇淋吗

  孕妇能不能吃雪糕冰淇淋?

  虽然有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候,吃雪糕可以解暑,缓解过度的炎热。但雪糕毕竟是冰冷食品,因此,孕妇还是应尽量避免使用为宜。

  第一点:孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学相关指出,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

  第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

  怀孕可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止。以对胎儿造成不良影响。

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