春分可以吃酸粥吗

时间:2023-12-19 13:23:48 饮食 我要投稿

  一、春分可以吃酸粥吗

  可以吃的

  春分可以吃酸粥。本身春分就是乍寒换暖的时候,天气慢慢转热,人的胃口也会开始变化,这时候可以喝上一些酸粥开胃,同时也是调理肠道。所以在春分的时候,有些地区也会习惯喝酸粥。一碗酸粥不仅喝的是味道,也是喝的怀旧的情怀。

  二、酸粥的做法

  1、制作酸浆

  做酸粥先要制作酸浆。其实酸浆是纯粮食做的,它就是米汤的发酵物。制作米汤需要准备大锅,然后在煮米的时候加入适量的水,当米煮开后,里面就会出现米汤,用勺子把米汤舀出来,然后放在一个钵里面,然后让它密封发酵,直到变酸为止。

  2、泡黄米

  准备黄米。黄米就是平时制作黄酒,黄米糕的原材料。将黄米洗干净后,放在发酵好的酸浆当中,泡上一夜,中间不要去搅拌,静置一夜即可。这样黄米也在酸浆的浸泡中变软变酸,开始发酵,这样煮出来的酸粥的味道才正宗。注意泡制的过程中千万不要有生水进去,防止泡的时候发生变质。

  3、煮酸粥

  煮酸粥先要准备一锅清水,然后把水煮开翻过后,把泡有酸浆的黄米连同酸浆一起倒入到清水当中。注意倒的时候要边倒边搅拌,这样不容易结底,而且可以充分溶和,还可以在酸粥里面加入一些土豆块或者红薯块,增加粥的粘稠度和口感以及营养,等煮开后便可以盛出来吃了。

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