豆浆和鸡蛋可以一起吃吗
1：豆浆和鸡蛋可以一起吃
豆浆和鸡蛋是可以一起吃的，根本不存在相克的说法，一起吃只对人体有利而无害，大家不要相信那些虚假的宣传。平时把豆浆和鸡蛋一起吃，能让人体吸收更多对人体有益的营养物质，也能增加人们的饱腹感，可以为人体补充充足的能量。
2：豆浆和鸡蛋一起吃的方法很重要
豆浆和鸡蛋虽然可以一起吃，但是他们一起吃的时候食用方法很重要，最重要的一点是要把豆浆绝对煮熟，但它含有的胰蛋白酶抑制剂活性消失，然后再与鸡蛋一起吃，就不会抑制人体对鸡蛋中蛋白质的吸收，可以让人体吸收更均衡的营养。
3：不熟的豆浆和鸡蛋一起吃对身体有害
豆浆和鸡蛋可以一起吃，但是一定要把它们做熟以后再吃，不然没有煮熟的豆浆和鸡蛋一起食用时会对身体不利，会让人们出现肠胃不适或者湿疹等不良症状。另外不熟的豆浆和鸡蛋一起吃，还会让鸡蛋的细菌吸出的豆浆中，这些细菌进入人体以后也会伤害人类的身体健康，会引发一些常见疾病。
打香浓豆浆的妙招
1：打香浓豆浆的时候一定要注意大豆的挑选，最好选择那些颗粒饱满无虫蛀，无损伤而且无酶变的优质大豆，大豆，在做豆率以前还要提前用清水洗净，并把它放在清水中浸泡，等他完全稀释提高黄豆的出浆率，也能让做好的豆浆更香浓细滑。
2：打豆浆时的泡好的黄豆还可以用双手用力揉搓一会，把黄豆表面的豆皮全部去掉，因为豆皮有明显的苦涩味，会影响豆浆做好以后的口感，用去皮以后的黄豆打豆浆会打出类似于牛奶一样香浓细滑的美味豆浆，会让人感觉豆浆特别好喝。
3：打豆浆的时候可以让豆浆机反复工作两次，这样会让打好以后的豆浆既香又浓，因为打一次豆浆很难把黄豆全部磨碎，如果能反复打磨一次，则会让豆渣变得更细，而且能出现更多的豆浆，会让做好的豆浆口感更好。
4：打豆浆的时候还可以加入一些还有油脂的坚果，这样会让做好以后的豆浆更香浓，在做的时候可以放入适量的花生米，核桃仁，还可以放入一些甜杏仁和芝麻，但放入坚果的时候数量不要太多，只放入一小把就行，另外加坚果以后的豆浆取出可以再入锅熬一下，能让做好的豆浆更香更浓更丝滑。
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