孕妇可以吃石榴吗？孕妇吃石榴的好处及注意事项！
孕妇吃石榴的好处
补血、补充叶酸、铁：
贫血是孕妇的高发疾病，研究发现，孕妇每天摄取一定量的石榴可以达到补血的功能，可见孕妇吃石榴不仅对自己身体好，而且对胎儿的成长也有一定的好处，爱吃石榴的孕妇们可以放心大胆地享受美味了。
减轻呕吐、改善食欲不振：
孕妇吃石榴可以有效地改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。
预防胎儿脑部受损：
孕妇多喝石榴汁可以降低大脑发育受损的几率，石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用，含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。
注意事项
糖尿病孕妇慎食：
石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴;
不宜过多：
石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;
支气管炎孕妇慎食：
有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状;
胃炎孕妇慎食：
有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。
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