孕妇可以吃樱桃
1、补充营养
樱桃营养十分的丰富，特别是铁元素含量超高，磷、镁、钾的含量也超高，维生素A也含量不少，对于眼睛的保护也很有作用，现在很多孕妇不离手机，维A能保护睛睛。对视力非常好，而且它丰富的营养能满足孕妇和胎儿的需求。
2、美容养颜
樱桃丰富的营养元素可以抗氧化，起到美容养颜的功效，孕妈也要美美哒，吃樱桃可以平衡皮质分泌，延缓老化，让孕妇保持良好的状态，心情自然也跟着舒畅起来，对宝宝的成长很有帮助。
3、预防贫血
樱桃铁含量超高，一直是补血圣果，特别是孕期贫血的人群，更应该多吃些樱桃，来被分铁元素，促进补血作用。即使不贫血，吃了也可以预防孕期贫血。它对脑神经衰弱也有效果，多吃对睡眠也有帮助。
4、去皱消斑
樱桃含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等，孕妇怀孕期容易引起孕斑，吃樱桃能去皱消斑，对面部斑点及皱纹淡化很有帮助。
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