DHA可以和奶粉一起吃吗

时间:2023-12-13 16:30:04 饮食 我要投稿

  DHA可以和奶粉一起吃吗

  营养补充剂不能和奶粉一起吃,包括钙、铁、锌、硒、维生素D滴剂、鱼肝油、DHA、维生素、益生元、益生菌等。

  一方面奶粉的配方已经比较均衡,如果在奶中添加势必导致营养失衡,容易一次性补充过多,不好吸收。

  另一方面,奶瓶的接触面积比较大,营养素经冲调后一部分会粘附在瓶壁,比如一些小剂量营养(鱼肝油、DHA等,一粒胶囊营养素和辅料一共就几毫升),与奶粉混合冲调会造成浪费,影响补给效果,尤其是在治疗营养素缺乏症时,更不能与奶粉同时冲调,以免影响疗效。(下页:还有哪些东西不能和奶粉一起吃)

  还有哪些东西不能和奶粉一起吃

  1、营养米粉

  奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀一些,米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。宝宝喝了之后,可能会消化不良,影响宝宝的肠胃健康。而且冲米粉的水温和冲奶粉的水温也不同,所以不能一起吃。

  2、药物

  首先,药物的苦味比较重,添加在奶粉里,会改变奶粉的口感,宝宝味觉敏感,很可能导致宝宝连奶粉也不吃了,出现厌奶、惧怕奶瓶的后果。因此,喂药也不能用奶瓶。

  其次,药物的有效成分均为有机或无机的化合物成分,中西药都是如此。可能与奶粉中蛋白质或钙离子结合,使药性改变,影响治疗效果。

  3、果汁和蔬菜水

  蔬菜和果汁富含丰富的维生素和膳食纤维,所以有的家长认为用来冲调奶粉会更营养。但是,果汁和蔬菜水中大量的植酸和鞣酸会与奶粉中的矿物质结合,宝宝不能吸收,长期如此会出现微量元素缺乏。

  宝宝6个月后直接吃水果粒和菜粒更好。

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