宝宝拉肚子可以吃黄瓜吗
不可以吃
黄瓜性凉,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;黄瓜中含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出。所以宝宝如果拉肚子,吃黄瓜会加重症状的。
宝宝拉肚子不可以吃什么水果
1、柿子:
宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物,且柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,拉肚子时食用会加重病情。
2、香蕉:
中医认为:香蕉性寒,味甘,既清热又润肠,故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者,皆不宜食。所以,宝宝拉肚子期间不要吃香蕉,以免加重腹泻便溏。
3、西瓜:
本身西瓜吃多了就会拉肚子,那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。因为西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,加重腹胀、腹泻。
4、梨子:
小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物,有泻下的作用,会加重病情,特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻,皆不宜食生梨。
5、柚子:
柚性寒,能清胃润肠,且富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,在拉肚子期间吃柚子,容易加重症状。所以对于拉肚子的宝宝来说,柚子也是禁忌的食物。
6、甜瓜:
甜瓜俗称香瓜。中医认为,其性寒,味甘,为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食,尤其是阳气不足,脾胃虚寒,腹胀便溏之人,更应忌食。所以小孩拉肚子期间,也不要吃甜瓜为好。
宝宝拉肚子吃什么水果好
1、苹果:
苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、荔枝:
味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴:
味甘、微酸、涩,能生津止渴,收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛、腹痛等。
4、桃子:
喜湿润,恶干燥。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃:
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子:
具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
7、樱桃:
味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。
宝宝拉肚子护理小贴士
1、补充水份:
腹泻可造成宝宝脱水,因此要及时补充水份。如果是纯母乳喂养的宝宝,可以通过多哺乳的方式给宝宝补水,此外也要额外给宝宝喝一点温水,缓解肠胃的不适。
2、保持屁屁干爽:
宝宝拉肚子次数多,会对宝宝的小屁股产生刺激,导致红屁股的发生。因此宝宝排便后家长要及时更换纸尿裤,并且用温水清洗小屁屁,清理结束后可适当涂抹一点护臀膏,缓解小屁屁的不适感。
3、调节肠道菌群:
对于经常拉肚子的宝宝,家长可适当让宝宝吃一点益生菌,益生菌可使宝宝的肠道菌群保持平衡,减少腹泻的发生。
4、勤消毒:
对宝宝每天使用的奶瓶,经常玩耍的玩具要勤于消毒,减少细菌的滋生。平时可将宝宝的玩具通过沸水蒸煮的方式进行消毒。
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