长茄子和圆茄子哪个好吃
1、口感不同
这两个茄子所含的水分略有不同，所以口感也会有一点差异，长茄子含有的水分比圆茄子多一点，而且长茄子的纤维较细，圆茄子相比起来纤维粗些，所以口感吃起来也比较硬，没有长茄子那么软滑，对大部分人来说，长茄子口感更好一点。
2、营养相似
长茄子和圆茄子别看长得不一样，营养还是都差不多的，因为现在的茄子大多是大棚种植，营养可能没有以前那么高了，而且长茄子是国外引进的，圆茄子是中国本土的，只是长茄子种的比较多一点，所以可能更常见，就营养价值来说，这两种茄子基本是差不多的。
3、做法差异
由于两种茄子质感带来的一些差异，在做这两种茄子的时候也会有一点差别，因为圆茄子硬一点，长茄子软一点，长茄子就更适合蒸着吃或者拌着吃，而圆茄子多用来炒着吃或者是炖着吃，不容易炖烂。
茄子的功效与作用
治胃癌
国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。
抗衰老
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
降低胆固醇保护心血管
经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。
清热解暑
对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。
茄子的美食菜谱
鱼香茄子
茄子洗净，切成滚刀块，郫县豆瓣、葱、姜、蒜分别切碎，所有调料混合成汁锅中不要倒油，将茄子块放入锅中干煸不断翻炒至茄子颜色变深，有些变小时盛出锅中倒入少许油，倒入切碎的郫县豆瓣，炒出红油，注意别炒糊了；此时再放入姜、一半葱、蒜碎爆出香味倒入已炒过的茄子，翻炒均匀倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠撒入剩下的葱花即可出锅小贴士
这道“少油版鱼香茄子”做法，很适合崇尚健康烹饪的煮妇们，以后再也不用怕油而不敢吃茄子了
蒜蓉茄子
1、茄子洗净切滚刀，放入容器中撒入盐腌制一下，去水分。同时调制料汁，把糖、酱油、醋按比例调成汁备用
2、把茄子攥掉水分盛出备用
3、起油锅，放入茄子炸至金黄，捞出
4、倒出油，留底油，放入葱姜爆香
5、倒入之前调好的料汁炒熟，放入茄子翻炒
6、之前放过盐这个步骤就不再放盐了，出锅前放入蒜蓉，倒入水淀粉开大火快速翻炒，炒出蒜蓉味后关火即可食用。
【长茄子和圆茄子哪个好吃】相关文章：
长茄子怎么做好吃11-29
花鲢和白鲢哪个好吃11-27
鸭梨和皇冠梨哪个好吃11-30
蚕豆和兰花豆哪个好吃11-30
茄子怎么炒好吃？11-26
怎样烤茄子简单又好吃烤茄子的做法11-26
无花果青皮和红皮哪个好吃09-11
白蛤和花蛤哪个好吃11-01
黄桃和水蜜桃哪个好吃11-28