仙人掌果
那么这些“洋水果”，或者说产地局限的水果，究竟有多“洋气”呢？
洋水果更营养？
通常，买洋水果的人分为四种：①我没吃过，尝尝鲜；②感觉更营养，更健康；③更喜欢舶来品的口感；④就是喜欢这个feel！我是壕，不差钱！（我们做朋友可好？）。
对于尝鲜以及喜欢洋水果口感的人，这属于个人偏好，没什么问题。但是为了营养和健康而选择洋水果的人，可能有点亏哦！
首先，对于国内外都有的水果品种，国内的未必要比国外差。
例如被捧为健康水果之最的奇异果，其实原产地在我国，和猕猴桃是同宗。国产的绿色猕猴桃，放软了才能吃，有点麻烦，但其营养价值不比昂贵的奇异果差；此外，这两年还出现“红心”等新品种的猕猴桃，可以在硬的时候吃，而且营养和甜度，都相当出色。
其次，洋水果需要长途运输，成熟度和新鲜度都要打折扣。
长途运输对水果的品质会产生很大的影响，①大多数品种不能是完全成熟的果实，否则路上会烂掉；②随着运输时间的延长，新鲜度会不断下降。虽然催熟不会影响人体健康，但水果这东西，当然是越新鲜越好啦。
再次，除个别品种外，大多数水果的主要成分就是水+糖。
不同类别的水果在糖分、纤维素含量、抗氧化能力等各方面会有一些差异，但整体的营养价值都是类似的。千万不要有“吃个洋水果，我就更健康了”这样的想法哦！
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