李子怎么做好吃
一、李子果酱
食材:主料李子600g辅料白糖200g
步骤:
1、准备好所需要的材料,将新鲜的李子洗净沥干
2、把洗净的李子去核切成小丁
3、切好的李子丁用白糖腌起来,一层果肉一层糖的放,放在冰箱腌制2个小时至出果汁,水果肉变软
4、把腌好的李子果肉倒入面包机桶内,选择果酱功能,时间显示1:05小时,再按开始键面包机开始搅拌
5、时间到后面包机会有提示音,打开一看果酱好了
6、趁热装进玻璃瓶中,倒置放凉后,冰箱冷藏保存(玻璃瓶要提前用开水煮下消毒再凉干)
7、用来抹吐司真的很不错
小贴士
1、李子一定要选成熟甘甜的,酸涩的不适合做果酱。
2、煮好的果酱在降温和冷藏以后,会变得更稠,因此,不必加淀粉。
二、李子糖水
主料:李子(适量)辅料:糖(适量)厨具:煮锅
1、李子洗净,去皮,切块。
2、锅中放水,煮李子。
3、待到李子软软,加糖。
4、出锅,装碗。
三、酥皮李子塔
1、李子切片,用红糖抓匀了腌10来分钟,让水分跑出来一些,一方面以免烤的时候出水弄得稀稀的,二来也增加一些甜度,因为李子烤过会显得比生吃的时候酸一些;
2、烤箱预热210摄氏度,如果您买的酥皮已经是一片薄片,那就可以直接用了;如果买的酥皮是块状的,那么就要把它擀开成薄片,如果酥皮买来是冷冻的,需要提前取出室温解冻,到刚好变软即可;
3、为了好看,擀开后将周围修整齐;放在垫有烘培纸的烤盘里;
4、在酥皮上刷上蛋液,尤其是边缘,然后在中间部分用叉子稍微戳些小孔以释放空气以免烤的时候鼓起;
5、把李子片均匀铺好,留出适量边缘;
6、放入已经预热的烤箱烤20分钟左右直到边缘金黄蓬松即可,吃的时候在表面撒些糖粉就会,也建议也可以搭配冰激凌来吃,单吃会稍显单调。
四、李子酒
主料:李子适量辅料:白酒适量调料:白糖适量
李子酒的做法
1、李子洗净晾干。
2、用小刀切十字花刀,方便李子汁的流出,李子上白色的是天然酵母,不要洗得太干净哦!
3、还是九江双蒸,不过换了另一种新包装。
4、无油无水的玻璃瓶中放李子,冰糖,九江双蒸浸过面,2个月之后开瓶。
菜品特色:
李子酒,喝上一小口,酸中带甜,满口李香,无论是色、香、味,李子酒可是全占尽啦!
饮食小常识
1、李子是蔷薇科植物李的果实,俗称“恐龙蛋”。
2、我国大部分地区均产。7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食,又可以制成罐头、果脯,是夏季的主要水果之一。
3、李子酒----塞尔维亚的威士忌,在塞尔维亚人爱种李子树,称它们为“蓝色的金子”,李子酒的地位就和茅台酒在中国的地位一样。猜您喜欢《水果之家》
知识延伸:李子的营养功效
1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
4、美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
5、李子的酸味是柠檬酸、苹果酸的效果,甜味是果糖、葡萄糖的作用,含有丹宁、维生素。因此对恢复疲劳、增进食饮、催眠很有效。
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