孩子在慢慢可以添加辅食后，很多的妈妈都开始想尽办法让宝宝可以得到很多的营养，核桃就是其中之一，对于比较小的宝宝，是不可能直接吃的，那么我们来看看宝宝营养食谱核桃有哪些做法？
核桃仁稠粥
要准备的食材，十克核桃仁，三十克粳米或糯米。制作方法如下：1，先将米清洗干净后放入锅中，加水煮至半熟。2，核桃仁炒熟之后压成粉末状，去皮加入粥中，继续熬煮。3，熬煮至粘稠即可食用。
核桃瘦肉紫米粥
要准备的食材，紫米，核桃，瘦肉末。制作方法如下：1，将紫米清洗干净，核桃仁炒熟之后压成粉末状，去皮。2，锅中放入水烧开后，加入紫米，核桃粉以及瘦肉末。3，转小火熬煮成粥后，放入少许的盐调味就可以了。
核桃芝麻小米粥
要准备的食材，一百克小米，十克黑芝麻，十克核桃肉，蜂蜜适量。制作方法如下：1，将黑芝麻以及核桃肉一同捣烂成泥。2，锅中加入水烧开后，放入清洗干净过后的小米烧开。3，加入芝麻，核桃，熬煮成粥即可。4，蜂蜜可以在食用的时候调入。
核桃仁粥
要准备的食材，五十克核桃仁，一百克大米，各种果脯适量。制作方法如下：1，核桃仁加入沸水中浸泡，然后去皮捣碎。2，大米淘洗干净后加入装有水的锅中，用微火加热，直至煮烂。3，放入核桃仁泥，以及一些宝宝平时爱吃的果脯，微火再略煮片刻即可。
核桃腰果露
要准备的食材，一百克核桃仁，五十克腰果仁，适量淀粉和白糖。制作方法如下：1，核桃仁加入沸水中浸泡，然后去皮取出，于腰果仁一起炒热，研磨成粉末状。2，锅中加入清水烧开后，将核桃仁腰果仁末，以及白糖一同放入，搅拌均匀。3，将水淀粉慢慢倒入锅中，搅拌即可。
以上这几种都是核桃的做法，6个月以后的宝宝食用，对于宝宝的生长发育非常有利，妈妈们可以适当的给孩子做有一些，但是不要认为好，就天天做，这样孩子也是会腻的。
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