吃完榴莲可以吃虾吗有什么营养

时间:2023-11-11 13:55:23 饮食 我要投稿

  吃完榴莲可以吃虾吗

吃完榴莲可以吃虾吗有什么营养

  榴莲是水果,它含有非常丰富的维生素C,而虾里富含一种砷化物及某些金属元素,这丰富的维生素C可以把虾里面的金属还原出来。如果体质不好的人同时食用了榴莲和虾,就很有可能产生腹泻的状况。所以说如果为了健康的话,最好不要这样搭配食用,最好间隔一段时间再吃,以免导致一些身体不适的情况。

  榴莲有什么营养价值

  榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲的营养物质还是比较高的,可以有强身健体的作用,对于健脾胃补气血来说有好处,而且也可以由温暖身体的作用,对于补肾壮阳也有好处。

  虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。所以说经常吃虾肉的话可以强身健体,还能提高体质,但是最好不要和榴莲一起搭配。

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