人参果别香艳茄、香瓜茄、金参果、长寿果等,它是一种健胃生津益寿的水果,其味甘、性温,入脾、胃二经。中医认为,人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
“人参果”可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍;而糖含量远低于鸭梨苹果;维生素C含量是梨子和苹果的32倍;还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。从以上化验分析中可以清楚地看出,“人参果”所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。
【人参果的营养价值】相关文章:
人参果的营养价值及功效 吃人参果的好处10-26
人参果营养价值 人参果含有丰富的各种氨基酸可抗衰老10-27
人参果与什么相克10-25
人参果的功效与作用08-14
人参果怎么吃正确10-28
人参果应该怎么吃08-16
人参果可以减肥吗10-01
人参果糖分高吗09-29
青海人参果怎么吃10-28