第一阶梯：0-3个月婴儿营养
1、2-5个月的婴儿的饮食用果汁与水混合，每一次喝一勺，慢慢增至2-3勺。每日喂2次，待6个月后可喝纯果汁。
2、果汁加热时间不可过长、过高，避免维生素C流失。
3、尽可能让宝宝多次、反复喝口味不一样的果汁。所以，不同的水果可以让宝宝营养均衡，帮孩子养成良好的多样化饮食习惯。
4、婴儿皮肤出现过敏或腹泻时，需要暂停喂食宝宝。
5、维生素D可以从配方奶粉中获取到，何结合配方奶粉中维生素D的含量和婴儿奶量，核算出维生素D的添加量。
第二阶梯：4-5个月婴儿营养
家长给宝宝添加辅食的时候，需要当心这几个问题：
初次添加米粉的时候，可用小勺子喂食宝宝，让宝宝通过嘴唇吸吮勺子里的米粉。泥糊状食物时候从少到多，从单一种类到多样化。最好在上午时间给宝宝添加新食物，等到再添加另一种食物时，最好间隔3-5日。婴儿生病期间暂停添加新食物。
第三阶梯：6-8个月婴儿营养
家长给宝宝有新食物添加时，如果把几种熟悉食物放在一起摆在他们面前，往往新食物会更受宠。米粉可与肉泥、蔬菜泥、水果泥、面条混合起来让宝宝吃。
可馨育儿说，这样的月份是婴儿练习咀嚼、喂食的敏感时期，尽量给婴儿准备多种口味的食物让他们试吃，并做好自由搭配，用来让婴儿的口味需求得到满足。
第四阶段：9-10个月婴儿营养
婴儿的牙齿已经依次长出，可给宝宝吃一些松软的手指形食品，对其咀嚼、抓握能力进行训练。
吃到辅食时，宝宝出现一些异样的表情的时候，家长一定要保持耐心，让宝宝多接触才能更好地接受。
给婴儿吃的水果，尽可能保持多样化，这样可以让他们更好地接受新食物。
第五阶段：11-12个月婴儿营养
这个阶段保持宝宝的饮食有丰富的蔬菜，慢慢替换母乳或奶粉，辅食慢慢上位。
若这时候是春季或秋季，天气有些凉，可以采取断奶措施。
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