1、罐头
有些宝宝比较挑食，不喜欢吃蔬菜和肉类，比较喜欢食用一些腌制类的食品。我们不能够否认腌制类的食物有独特的风味，口感也是不错的，很多的宝宝喜欢吃这种食品。可是腌制类的食物存在两种弊病，第一就是食物不新鲜，第二就是腌制类食物很容易产生致癌物质。因此，最好少让宝宝食用。
2、桔子
很多妈妈听到桔子不宜宝宝多吃应该会感到很奇怪。桔子中含有很多的维生素，这些维生素利于宝宝的健康，为什么宝宝不宜多吃呢？其实，因为桔子中含有叶红素，这种物质很容易引起宝宝产生皮肤病。有些宝宝桔子食用过多，是会引起腹痛的现象。因此，适量的食用桔子好好多多。食用过多，对宝宝的健康就比较不利了。
3、鸡蛋
我们都知道鸡蛋中含有很多的蛋白质，这些营养是宝宝所需要的。鸡蛋口感嫩滑，很多的宝宝都很喜欢吃。不过鸡蛋中含有较高的胆固醇，孩子也不适合多吃鸡蛋。要是食用过多很可能会导致宝宝出现营养过剩的现象。而且现在很多的宝宝营养过剩，就会存在肥胖症，这也是很危险的，因此妈妈们要为宝宝控制好鸡蛋的摄入量。
4、果冻
小孩子还是比较喜欢吃果冻的。果冻软软，甜甜的，很多的宝宝都喜欢食用。不过，果冻中含有很多人工添加剂，这些添加剂对于宝宝的健康有害无利。这些没有营养价值的添加剂很可能会影响到宝宝的健康。孩子们食用过多的果冻，很可能会影响到宝宝的智力发育。
因此幼儿在饮食方面一定要严加控制，尤其是对一些垃圾食品尽量要少吃，平时可以多吃一些容易消化的新鲜的蔬菜和水果，尽量让饮食更加多样化，这样对于幼儿的健康以及增强身体的免疫能力，都是非常有好处的，同时还应该要保证充足的睡眠。
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