【动物血】
动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
【果蔬汁】
鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
【海藻】
海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
【韭菜】
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。韭菜能温补肝肾，因此有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”媲美。
【豆芽】
豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
【清炒猪血】
将猪血切成大块，入开水中氽一下，捞出滤干水分，切小块；姜洗净，切丝；锅内放油后，烧至七成热，下猪血及料酒、姜、盐，翻炒，起锅放味精。适用于孕前补血、排毒。
【懒人罗宋汤】
洋葱、红萝卜、高丽菜切片，以奶油炒至变色。熟牛肉切片下锅，加水六碗，煮至滚开，加蕃茄酱、酌量以醋和糖调味。加盖以小火煮20到30分钟，完成。
【孕前巧用食物排毒】相关文章：
孕前巧用食物排毒10-10
孕前需要的食物排毒种类09-06
孕前饮食：食物排毒很关键09-06
孕前应多吃排毒的食物09-06
孕前能排毒的食物有哪些？09-18
孕前吃什么食物可以排毒09-17
孕前如何用食物来排毒09-06
孕前吃哪些食物可以帮助排毒？09-18
孕前可以多吃的排毒食物有什么？09-18
生健康BB孕前多吃排毒食物10-10