炒平菇的做法， 平菇是一种常见的菌类，平菇的吃法有很多，可以炖着吃、炸着吃、炒着吃，每一种做法风味都非常有特色，以下为大家分享炒平菇的做法。
炒平菇的做法1
烹饪平菇之前要准备一些食材，如胡萝卜、尖椒、葱姜蒜以及淀粉。将平菇洗干净之后用手撕成小块，放入沸水中焯一下备用。在热油锅内加入蒜末煸香，倒入平菇、胡萝卜、尖椒一起翻炒，最后用淀粉水勾芡即可出锅。
步骤1
烹饪平菇之前要准备一些食材，除了平菇之外可以准备胡萝卜、尖椒、葱姜蒜等配料。如果有条件的话可以准备猪油翻炒。
步骤2
将平菇洗干净之后用手撕成小块，放入干净的碗里备用。在锅中烧开水，再将胡萝卜、尖椒、葱姜蒜等配料切好备用。
步骤3
等锅内煮沸热水之后倒入平菇焯一遍捞出备用，这样是为了等下炒平菇的时候平菇能熟的快一点。
步骤4
在锅中烧开油之后加入蒜末煸香，倒入平菇开始翻炒，再加入胡萝卜、尖椒等食材一起翻炒，可以加入少量的`酱油和食盐，最后用淀粉混合水做成勾芡，浇灌在平菇上就可以出锅了。
炒平菇的做法2
1.平菇的做法其实是非常多种多样的，比如炸平菇，凉拌平菇等等，那么今天小编给大家介绍一个比较简单的平菇的做法，它叫平菇炒肉，是一种非常适合家常做的小炒菜。
2.制作平菇炒肉的第一步就是准备好食材，我们需要的.食材有一定量的平菇和五花肉，然后我们需要一些辅助材料，这些辅助材料分别是洋葱，红辣椒，色拉油，大葱，料酒，白糖，红椒，食言盐，姜和生葱。
3.我们先将准备好的平菇清洗干净之后切成小朵状，然后放入锅中焯一下，取出之后将平菇的水分控干，并再次将平菇撕成小块。
4.将准备好的洋葱切成块状，准备好的生姜也切成块状，然后把准备好的红辣椒也切成一段一段的。
5.将锅打开向锅中加入适量的我们已经准备好的食用油，稍等一会，等到食用油已经烧热之后，我们先将切好的葱块和姜块放入锅中爆香一下，然后我们将平菇放入锅中并用大火翻炒，接着我们向其中加入适量的料酒和生抽并加入一点糖。
6.将已经切好的红辣椒和大葱放入锅中并翻炒均匀，加入一些盐，放入事先已经炒好的肉片，并将它们搅拌均匀就可出锅。
炒平菇的做法3
豆腐煮平菇的功效
1:先把蘑菇洗干净撕成条状。如果你不喜欢条状的话，切成块也行。再把豆腐也切块，切成自己喜欢的大小就行。
2:热锅凉油放入花椒粒葱姜蒜炒香，然后放入蘑菇把蘑菇里的水翻炒逼出来，炒到浓稠时。然后加入适量的热水、生抽、老抽翻炒。
3:然后盖上锅盖闷上五分钟。五分钟后放入盐翻炒一下再放豆腐焖三分钟，豆腐刚放进去不用翻炒。三分钟后翻炒一下就可以出锅了！翻炒的动作要轻柔一点，否则的话豆腐就会脚就会被搅烂了。把胡萝卜擦成片，然后水焯一下卷起来放入盘中起个点缀的.作用。再撒点青椒粒。这时一道味道鲜美、香滑可口,具有独特味道的蘑菇炖豆腐就做好啦！
平菇烧豆腐的功效和作用
蘑菇烧豆腐
最平常不过的食材，豆腐和蘑菇，搭配出一道快手菜肴。
吃起来鲜美下饭，素食也可以有滋有味！
用料
食材：豆腐 1块香菇 4朵口蘑 4朵调味料：香葱1根鲜酱油1大勺蚝油1大勺白糖1小勺清汤牐ɑ蛩小碗水淀粉 1大勺（调味料仅供参考，请根据自己口味调整）
步骤 1
豆腐切约1cm的厚片；香菇和口蘑分别切厚片备用。
步骤 2
锅内放油烧热，将豆腐片放下略煎至金黄，盛出。
步骤 3
锅内多余的油倒出，留约1大勺油，放入葱段爆香，加入香菇和口蘑片翻炒变软。
步骤 4
再加入酱油、蚝油、白糖及清汤（或水），煮滚后放入豆腐烧约5分钟，最后加水淀粉勾芡即可。
蘑菇烧豆腐的功效
用料：豆腐1块，肉沫少许，蘑菇8个，
辅料：盐2克，生抽 1勺，白胡椒粉 1勺，葱 2根，姜 2片，料酒 1勺，食用油 适量
烹饪步骤：
1.将肉沫放入小半勺盐，一勺料酒，半勺生抽，白胡椒粉，小葱切碎拌匀，放一旁备用
2.蘑菇加入半勺盐泡一下，然后清洗干净，切成片备用
3.将一大块豆腐切成小块
4.锅里倒入食用油烧热，先加入生姜，接着加入拌好的肉沫炒出香味，然后放蘑菇继续翻炒，翻炒片刻，加入适量清水，
5.最后把切好的豆腐放入锅中，加盐，加半勺生抽，盖上锅盖煮10分钟就可以出锅了
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