三鲜水饺馅的做法

时间:2023-09-13 18:10:39 饮食 我要投稿

  三鲜水饺馅的做法大全,三鲜水饺是一道色香味俱佳的传统中式美食,以鲜肉、虾仁和韭菜为主要原料,搭配上适量的调味料和作法,制成的水饺馅鲜嫩可口,下面分享一下三鲜水饺馅的做法大全。

  三鲜水饺馅的做法1

  一、 鲜肉韭菜虾仁馅

  1、原料:鲜猪肉300克,生虾100克,韭菜150克,姜末1勺,葱花适量,酱油适量,盐适量,精盐适量,鸡精适量,香油适量。

  2、做法:将猪肉剁成肉末,生虾去皮去虫线后剁成虾仁末,韭菜切成小段,加姜末、葱花、盐、酱油、鸡精、香油、生虾末搅拌均匀即可。注意倒入鸡精和香油时要掌握好份量,不能过多。

  二、 三鲜香菇猪肉馅

  1、原料:猪肉300克,韭菜适量,香菇适量,鲜虾仁适量,芫荽适量,葱姜适量,盐、酱油、味精、蚝油、香油适量。

  2、做法:将猪肉细剁成肉馅,加入葱花、姜末、盐、酱油、味精、蚝油、香油搅拌均匀。香菇泡发后切成末,韭菜切碎,鲜虾切成小块,芫荽切碎,再加入肉馅中拌匀即可。此种馅料口感丰富,浓郁的香菇和清新的'鲜虾,再加上芫荽的清香,韭菜的鲜爽,每一口都能品尝到不同的味道,别有风味。

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  三、 三鲜豆腐馅

  1、原料:猪肉200克,水豆腐300克,虾仁100克,韭菜100克,鸡蛋1个,姜末适量,葱花适量,料酒适量,食用油适量,水适量,盐适量,胡椒粉适量,香油适量。

  2、做法:将豆腐放在纱布中捏出水份,用刀剁成豆腐渣末备用,将虾仁去壳去肠线,剁成虾仁末。猪肉剁成细末,切成小块的韭菜用料酒焯水备用。

  将炒锅置于火上,放入适量的油,加热至五成热,在锅内加入姜末爆香,加入肉末,开始煸炒,加入盐和胡椒粉,然后加入葱花、豆腐渣、虾仁、韭菜,翻炒均匀。最后打入鸡蛋拌匀,加入香油,再次翻炒均匀即可。此种馅料口感鲜嫩,可以满足那些喜欢吃素食的人们的需求。

  三鲜水饺馅的做法2

  三鲜馅儿水饺 

  韭菜又名长生菜、壮阳草、本丰、草钟乳等,这得益于韭菜对人体的诸多好处。韭菜含有丰富的膳食纤维素,比芹菜都高不少,具有很好的润肠通便、帮助消化的益处。

  特别是大多数的老年人,都有“老便秘”的困扰,适量食用韭菜,可使大便通畅,“老便秘”缓解了。所以,韭菜又被称为洗肠草。此外,韭菜还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素及多种微量元素。今天,咱们就抓住这最后的节气,做一款用韭菜为主料,加入了虾仁、鸡蛋、木耳等食材,“鲜上加鲜”的经典面点,三鲜虾仁蒸饺。

  三鲜虾仁蒸饺

  主料:韭菜500克、鸡蛋4个、水发木耳100克、虾仁约100克

  腌渍虾仁用料:盐0.5克、胡椒粉微量约0.2克、料酒3克、葱姜水5克

  调料:植物油30+40克、盐5克、白糖3克(可选)、味精或鸡粉2克(可选)

  蒸饺皮用料:面粉500克、热水140克、温水130克、蛋清1个、盐3克

  说明:所有标注“(可选)”用料,请根据个人爱好自由选择。

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  制作过程

  1、提前至少2小时用温水浸泡好水发木耳约100克,浸泡至自然洒脱、饱满滋润、厚重丰腴。把浸泡好的水发木耳择去底部少量老根部分,再次清洗干净,攥干水分。

  2、鸡蛋4个,打入碗内,搅打至