1、马齿苋
马齿苋在农村田地中很常见,也是平时很受人们欢迎的野菜之一。不过女性在怀孕之后,马齿苋可不能再吃了。有关马齿苋在《本草纲目》中有这样的记载:散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗等功效。脾胃虚寒者,孕妇,腹泻,便溏者均不宜食用马齿苋。
2、韭菜
韭菜也是很常见的蔬菜之一,而且也备受很多人的喜爱。不过韭菜草酸含量高,孕妇吃多了影响钙的吸收,韭菜性热,孕妇吃多了易上火,韭菜易引起子宫兴奋,造成子宫收缩,有诱发流产早产的风险。
韭菜不适合所有孕妇吃,孕妈根据自己的体质来,还要多谨慎些,更是不能贪多。
3、苋菜
苋菜富含膳食纤维,也是很受人们喜欢的野菜之一。不过女性若是怀孕后,还是要谨慎食用的好,尤其是孕早期更是要多注意。苋菜有滑胎的功效,食用不当很容易引发宫缩,造成流产或早产。这种蔬菜并不适合所有孕妇吃,准妈妈们还要多谨慎。
4、苦瓜
苦瓜性凉,清热解毒,但孕妇不宜食用。苦瓜中含有种成分叫奎宁,易引发宫缩,导致流产或早产。
孕妈们,由于每个人的体质不一样,有些孕妇的体质相对较弱,更是要多注意,在饮食上不能太大意。
5、慈姑
慈菇,又称剪刀草、燕尾草、蔬卵等,别名比较多,还有的地方叫芽菇。慈姑的建议人群,一般人可食用,孕妇和便秘者不建议食用。慈姑性寒,有引发早产或流产的风险,孕妈还需要谨慎食用。
6、发芽的土豆
发芽的土豆对于平常人都不建议食用,孕妇更是要谨慎。发芽土豆中含种叫土豆生物碱的物质,孕妇食用发芽土豆,有影响胎儿发育,造成胎儿致畸,引发流产或早产等风险。
有很多人对发芽土豆易不当回事,尤其是一些年龄偏大的老年人,更容易不注意。在这里再次提醒,为了胎儿和孕妈的健康着想,发芽的土豆不宜食用,更不要让孕妇吃。
7、山楂
山楂有刺激子宫收缩,诱发流产的风险,尤其是干山楂,活血作用比较强,孕妇最好不吃山楂或山楂制品。
有些孕妇孕期口味欠佳,偏好想吃些酸的,但对于山楂还是要牢记,不宜吃,尤其是孕早期胎儿相对不稳定的阶段,多注意些的好。
【准妈妈不能吃哪些食物】相关文章:
准妈妈贫血不能吃的食物有哪些09-20
女性备孕,哪些食物能吃,哪些不能吃?09-09
哪些食物是宝宝不能吃的09-22
儿童不能吃哪些食物09-24
减肥哪些食物是不能吃的08-11
哪些食物隔夜不能吃09-18
孕妇不能吃哪些食物[精选]09-18
产妇不能吃哪些食物09-19
怀孕不能吃哪些食物09-19