怎样晒柿饼好吃

时间:2023-09-06 17:10:05 饮食 我要投稿

  怎样晒柿饼好吃,晒柿饼是柿饼制作过程中非常重要的一步,很多人就是因为晒柿饼这一步没有做好,导致最后做出来的柿饼不好吃,下面分享一下怎样晒柿饼好吃。

  怎样晒柿饼好吃1

  第一步:选材

  做柿饼的柿子要选用色泽鲜亮、无损伤、无虫吃,单果重量在300克左右、果形呈现圆形或者椭圆形的成熟的柿子,柿子用手捏起来还要比较硬的一些的柿子为最佳。按照这样的方式选出的柿子,在后期削皮、储存都能起到很好的作用。第一步还是很关键的。

  第二步:去皮

  去皮是最考验柿子出果肉多少的一个衡量标准,去皮厚了,果肉就少了,造成浪费,还容易变坏,去皮薄了,柿子不容易晾晒,后期也不容易挂霜。现在都是机器去皮了,去的又圆又好,那个时候我的母亲是用去土豆皮的刮刀,一个手用大拇指压着柿子巴,中指扣着柿子蒂。食指作为辅助在柿子上,另外一个手拿着土豆刮刀从柿子顶部开始螺旋式的削去柿子的表皮,用力要均匀。

  第三步:穿线

  现在很多地方都不用这样的方法了,但是我母亲说这样的方法是最好的,可以很好的通风,后期晾晒方便快捷,准备一根棉线,绑在柿子巴上,这样还可以避免伤害果肉。

  第四步:晾晒

  这一步要想做的柿饼不发霉还特别的外韧内柔。晾晒可是非常重要的,柿子一定要向阳,通风的地方晾晒,这样柿子收缩才快速均匀,

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  我们在晾晒的时候要注意几点要求:

  1、晾晒1天到2天时间我们就要把柿子转动一下,让没有晒到阳光柿子面对着阳光。这样晾晒出的柿子更加均匀,不容易变质。

  2、柿子晾晒到3天到4天的时候,感觉柿子果肉开始发软,这时我们就可以用手控制好力度,对柿子进行揉压,这样可以更快的促进柿子的软化、脱涩、但是要注意是不要把柿子晾晒形成的.果皮挤破。

  3、经过第一次揉捏后再晾晒4-5天左右,柿子的表面就会出现皱纹了,这是我们可以开始第二次揉捏,把柿子果肉的硬块都要捏碎,包括柿子中间的果心。

  4、第二次揉捏后再晾晒2-3天的时间,我们再一次揉捏让柿子成柿饼形状即可。

  5、成柿饼状后我们在晾晒一段时间感觉柿饼发硬,有的表面开始形成白霜,手又不太容易捏动,就可以开始下一步了。

  第五步:挂霜

  准备一个瓦罐,底部放入晾晒脱水的柿子皮,然后将晾晒成型的柿饼底部朝下根部朝上整齐的码放在瓦罐内,要做到尽量中空,10几天后我们的柿饼上就会挂一层像白霜一样的糖分的晶体。这时我们完美的柿饼就做好了。

  以上就是柿饼的做法,虽然做法比较传统,但是我认为这才是我们小时候吃的柿饼的味道,估计这样的味道已经很难吃到了,现在都是机械化了,柿饼的味道也是没有以前好了,很是怀念妈妈做出那种口味的柿饼,不多说了,今年的柿饼也到了收获的季节了,大家和一起做一些柿饼,让父母尝尝当晚辈的手艺。

  怎样晒柿饼好吃2

  柿饼怎么晒

  晒柿子需要在通风并且阳光好的环境,先将柿子摆放在竹屉上,在日光通风条件下晒制柿子表皮干枯(不能着水),用手轻轻将其挤压成饼状。

  柿饼的食用禁忌

  1、柿饼是不可以当早餐吃的,因为柿饼不可空腹吃。柿饼含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石的哦。而如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状呢!

  2、柿饼中的'鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,所以多吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏,影响人体健康哦!

  3、因为柿饼含糖较多,所以人们吃柿饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。所以是不建议大家吃太多柿饼的哦!

  4、柿饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,所以在吃柿饼后要多喝几口水!或者漱口!

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  柿饼的食疗作用

  柿饼除了可以满足口舌之欲以外,其实还是一种具有相当高营养价值的食物哦!下面我们一起来看看柿饼的食疗作用吧!

  1、柿饼适宜大便溏泄者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者等食用。对他们的病症都有一定的缓解功效哦!

  2、柿饼能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;

  3、柿饼含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;

  4、柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止泻的功效;

  5、柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能;

  6、柿子还有美容的特效。常食鲜柿子,可以养颜、治疗黄褐斑。把鲜柿加工成柿饼后,每天吃3-5个,则有美容去斑的奇效哦。爱美的女士不妨多吃柿饼看看哦!

  怎样晒柿饼好吃3

  柿饼的做法

  选择小而圆的硬柿子洗净沥干水分,置于日光通风处晒制表皮干枯,轻轻将其压成饼状。将挤过的柿子晒制半个月左右,每8-10天挤压一次,将晒制好的柿饼放入小罐。用保鲜膜封好罐口直至柿饼上霜即可。

  柿饼可以天天吃吗

  柿饼不建议天天吃。柿饼性寒,味甘、涩,天天食用对健康不利,同时柿饼中的.鞣酸、果胶等成分食用过多不利于肠道健康,因此不建议天天食用。

  天天吃柿饼会怎么样

  1、体质变得寒凉

  柿饼性寒,食用过多或者天天食用会增加寒凉之气,变得容易着凉,容易拉肚子,同时也影响消化和吸收。

  2、肥胖

  柿饼中含有大量的碳水化合物,食用过多会出现碳水化合物摄入过多,导致脂肪囤积,变得肥胖的情况。

  3、柿石

  柿饼中的果胶等成分在胃酸中会性成不易溶解的成分,长期这样会出现不溶物在胃中蓄积,导致柿石的出现。

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  什么人不能吃柿饼

  1、糖尿病患者

  因为柿饼中含有较高的糖分,比如果糖、葡萄糖等,那么如果患有糖尿病,都不适宜食用高糖分的食物,因此也不可以食用柿饼。

  2、贫血者

  铁元素是人体所必须的元素,如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。

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