枸杞子的功效与作用，枸杞子是具有延缓衰老、补肾填精等其他的功效，而且枸杞子还能美容养颜，可以让自己的皮肤变得更好，那么就让我们一起来看看了解一下枸杞子的功效与作用。
枸杞子的功效与作用1
枸杞子性甘、平，归肝、肾两经，主要功效是滋补肝肾、益精明目、润肺止咳，具体如下：
1、滋补肝肾：治疗精血不足导致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精、滑精、耳聋、耳鸣、须发早白、失眠多梦、月经不调等，常用成方有五子衍宗丸、七宝美髯丹等，还可以治疗肝肾阴虚、潮热盗汗导致的更年期综合征；
2、润肺止咳：治疗虚劳导致的咳嗽；
3、其他：补气、强精、止消渴、抗衰老、降血压、降血糖，防止动脉硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝。
脾虚患者以及脾虚导致湿热的患者禁服枸杞子。
枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的`营养物质，故有明目之功，俗称明眼子。枸杞子功效与作用具体的有以下几个方面：
1、提高机体的免疫力，食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪，增强机体的机能，促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以防病邪的侵害；
2、防癌、抗癌，枸杞子对癌细胞的生成和扩散都有一个明显的抑制作用，现在的一些实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和一些肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素锗可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可以减轻癌症患者化疗的一些的毒副作用，防止白血球下降，调节免疫的功能；
3、保护眼睛、明目，枸杞子尤其擅长明目，俗称明眼子。历代医家常使用枸杞子治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，著名的方剂如杞菊地黄丸就以枸杞为主要的药物；
4、帮助降低血脂，治疗高血压，食用枸杞子之后可以显著降低血清里的胆固醇含量和甘油三酯含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品；
5、有效延缓一些衰老的现象，因为枸杞具有扶正固本、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效，从而能达到强身健体、延缓衰老的作用。枸杞子是一味良药，可以有效地增强各种脏腑功能，改善大脑的功能和对抗自由基，因此具有明显的延缓衰老的作用。
枸杞子的功效与作用2
枸杞子的功效与作用：
1.滋阴润肺、补肝明目；
2.抗氧化，延缓衰老；
3.改善视力、预防近视。枸杞子有滋阴润肺、补肝明目的功效，主要用于治疗肝肾阴亏、肾阴不足，包括头晕目眩、腰膝酸软、乏力等症状。现代医学研究认为，枸杞子有很好的保健作用，主要体现在有延缓衰老的作用，因为枸杞子当中有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等等，这些物质有很好的抗氧化作用。
另外枸杞子还可以预防近视，枸杞多糖可以改善视力，比如说视力障碍都有一定的改善作用。枸杞子的`用法，大家在家里给自己泡水喝，但是一定要注意不要泡的时间过长，泡的时间过长以后会影响食物的疗效；另外枸杞子也可以用来炖汤或者炖粥喝。
作用：
１、枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素Ｅ、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
２、枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
功效：
１、免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这６种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
２、抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖（ＬＢＰ），能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
３、抗疲劳
枸杞多糖能显着增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
枸杞子的功效与作用3
枸杞子的功效与作用一般有提高身体免疫力、保护眼睛和提高视力以及降血脂等。
1、提高身体免疫力：吃枸杞子可以扶正固本，增强机体机能，促进健康恢复，提高机体抗病能力，防止邪气入侵。
2、保护眼睛和提高视力：枸杞子尤其擅长明目，枸杞子治疗肾阴不足引起的肝血不足、夜盲症，杞菊地黄丸等名方以枸杞子为主药。
3、降血脂：食用枸杞子后，可显著降低血清中胆固醇含量和甘油三酯含量，缓解和预防动脉硬化，治疗高血压。建议因其味腻，易阻碍脾胃的运化功能，脾胃虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。
枸杞是一个滋补类的药物，主要作用是补肾阴，它的功效主要是滋阴润肺，补肝明目，主要治疗：
第一，肝肾阴虚，比如腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪。这种情况往往见于肝肾阴虚。
第二，它治疗虚劳咳嗽，还有消渴遗精这些情况，这些往往是肾虚的表现，治疗也常常用枸杞。
现代医学研究：
枸杞有缓解疲劳的'作用。中医认为枸杞，有滋补肝肾，养血明目的作用，能够提高人体的免疫功能。所以对于现代人来说，容易疲劳可以用枸杞泡水喝。
枸杞可以预防，一些眼类的疾病，包括近视眼，包括眼睛疲劳，干涩等等。
枸杞具有美容养颜的作用。因为枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，能够间接的减轻色素，在皮下的沉着。
平时需要在医生指导下应用枸杞，可以代茶饮，或者搭配其他药物，煎汤服用。
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